子育ての達人

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2017-07-25から1日間の記事一覧

骨盤を閉める、開く、どちらが健康に良いのか?

骨盤が開いていると太るとか、骨盤を整えると痩せるという話を聞いたことはありませんか?必ずしも間違いではありませんが、骨盤をいつも閉めていれば痩せるのだと考えるのは早計です。それどころか、不健康な体になってしまう恐れもあります。どういうこと…

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