アルカリ性食品を食べると健康になるというのはウソ！？

食品を分類するにはいろいろなやり方がありますが、酸性かアルカリ性かで分けることもできます。「アルカリ性食品を積極的に摂ろう」というのがブームになった時代もありましたが、アルカリ性食品と酸性食品、あなたはどちらが体にいいと思いますか？その思い込み、もしかしたら間違っているかもしれません。